目に効く　八つ目うなぎ

眼の奥にある網膜細胞にはロドプシンという光を感じる色素があり、それが光の刺激を受けると分解、再合成して電気信号に変えて脳に伝えます。この分解したロドプシンが再合成される時にビタミンAが必要になるのです。そのため、疲れ目やドライアイにもビタミンAが効果的に働きます。ビタミンAが豊富な食べ物にうなぎがあります。
このうなぎに似ているのにウナギと異なる科に属し、しかも栄養はうなぎに匹敵し、ビタミンAは、うなぎの10倍、ニシンやサケの30倍も含まれている魚類に八つ目うなぎがあります。八つ目うなぎはうなぎに似た魚類で、目の後ろには七対のえら穴が並び、目が八個あるように見えるので八つ目うなぎと呼ばれます。
また、八つ目うなぎの皮にはビタミンB12が豊富で、夜盲症(トリ目)の治療に使われてきました。
ビタミンAを多く含む食品にはうなぎのほか、レバー、卵黄、ほうれん草、人参、春菊、大根の葉、小松菜、モロヘイヤ、あしたば、のり、かぼちゃ、ニラ、あなごなどがあります。
ビタミンには水溶性と脂溶性とがあります。水溶性のビタミンは不要に摂取した分は尿中に排出されます。しかし、ビタミンAは脂溶性で体内に蓄積されてしまいます。過剰に蓄積されると脱毛や肝障害などをひきおこしますのでサプリメントで補う場合は過剰な摂取に注意してください。

藍癒元S

『藍癒丸S』は、「め」にいいといわれる原料を肝臓疾患に用いる原料を、ルテイン、黒大豆種皮エキス、ブルーベリー、ヤツ目ウナギ、アイブライト、菊花、目薬の木、田七、くこの実、やまいも、の10原料をバランス良く配合し、食しやすく粒状にした健康食品です。 1日10粒～20粒を目安にお召し上がり下さい。
販売価格：6982円 (税込・送料別)

レーシック　おすすめクリニック

品川近視クリニック

品川近視クリニックのイントラレーシックでは、ほぼ100％の方が視力回復しており、98％の方が1.0以上の裸眼視力を得ています。
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神戸クリニックではレーシック無料説明会をおこなっています。レーシックについて詳しく知りたい。レーシックを受けてみたいが不安だ。という方はぜひ参加してみてください。
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進化した屈折矯正（近視・乱視・遠視）治療を行います。柏眼科クリニックでは、単に裸眼視力の向上を目的にするのではなく、裸眼視力の質をも向上させ、患者さん一人一人の満足度を追及します。
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加藤眼科レーシックセンターは実績ある眼科専門医による安心のレーシック。安全性を最優先にしたレーザー近視治療、最新の設備と高度な医療技術。加藤眼科は常に理想の眼科医療を目指しています。
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東京八重洲クリニック眼科

「いかに安全で確実な治療を行うか」、ということを最優先に、見過ごされがちな糖尿病予備軍までの診察を行い、患者様一人一人にとって画一的ではない最適な視力矯正法をご提案し、術前検査、診察、治療、術後検査、全て院長が責任を持って行っています。
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銀座眼科

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南青山アイクリニック

南青山アイクリニックでは現在、科学的な根拠に基づいた医療を実践し、治療によって得られたデータの分析を行い、医学界にフィードバックするという考えのもとに、レーシック、カスタムレーシック、フェイキックIOL、CKなど種々の近視矯正手術を患者様に提供しております。
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